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預(yù)防氣管前間隙感染，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、預(yù)防疾病、注意環(huán)境等方面著手。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食均衡：多吃富含維生素的新鮮水果、蔬菜，多喝水，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，戒煙限酒。
4.預(yù)防疾?。悍e極預(yù)防感冒、咽喉炎等上呼吸道感染疾病。
5.注意環(huán)境：保持生活和工作環(huán)境的清潔衛(wèi)生，避免接觸有害氣體和粉塵。
6.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，預(yù)防口腔感染。
7.避免外傷：注意保護(hù)頸部，避免頸部受傷引發(fā)感染。
做好以上方面，有助于降低氣管前間隙感染的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。