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總是痛經(jīng)可能由多種因素引起，包括宮寒、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、精神心理因素等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.宮寒：宮寒是中醫(yī)概念，多因體質(zhì)虛寒、保暖不當(dāng)、貪食生冷等導(dǎo)致。表現(xiàn)為下腹冷痛、得熱則緩。調(diào)理方法包括中醫(yī)調(diào)理，如艾灸、中藥等。
2.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可致痛經(jīng)。常有白帶異常、下腹墜脹等癥狀，需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、甲硝唑等。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，可引起進行性加重的痛經(jīng)。常需藥物或手術(shù)治療，藥物如孕三烯酮等。
4.子宮腺肌?。鹤訉m肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)，導(dǎo)致子宮均勻增大，出現(xiàn)痛經(jīng)。治療有藥物（如達那唑）、手術(shù)等。
5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能引發(fā)或加重痛經(jīng)。需調(diào)整心態(tài)，必要時心理干預(yù)。
總之，痛經(jīng)原因多樣，若長期痛經(jīng)且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。