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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳洪 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘的應(yīng)對需從飲食、運動、茶飲、用藥及就醫(yī)等方面著手，包括多吃蔬果、適量運動、飲用荷葉茶、使用通便藥及必要時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-04-03 09:31
1.飲食：多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。
2.運動：每天進行適量的有氧運動，如慢跑、跳繩，促進胃腸蠕動。
3.茶飲：荷葉茶能潤腸通便，也可嘗試蜂蜜水。
4.用藥：可使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等，但需遵醫(yī)囑。
5.就醫(yī)：若便秘嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
總之，通過綜合調(diào)理，多數(shù)便秘癥狀可得到改善。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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