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孕婦水腫通常由子宮壓迫、激素變化、鹽分?jǐn)z入高、高血壓及其他因素導(dǎo)致，可通過(guò)多種方式緩解。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.子宮壓迫：隨著孕期子宮增大，壓迫下腔靜脈，影響靜脈回流，引發(fā)水腫。
2.激素變化：孕期激素水平改變，使得體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致水腫。
3.鹽分?jǐn)z入高：飲食中鹽分過(guò)多，加重水鈉潴留，引起水腫。
4.高血壓：孕婦患有高血壓時(shí)，易出現(xiàn)水腫，需及時(shí)就醫(yī)。
5.其他：如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等，也可能造成水腫。
孕婦水腫較為常見(jiàn)，多數(shù)通過(guò)休息、按摩、調(diào)整飲食可緩解，若水腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

妊娠后期，手、腳等會(huì)出現(xiàn)浮腫。按壓手背或小腿，如不能立即復(fù)原，則可認(rèn)為是浮腫。輕者限于小腿，先是足裸部，后來(lái)慢慢向上蔓延，嚴(yán)重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。經(jīng)休息或抬高下肢后能自行消退者，不需特別介意，但如腹壁也浮腫，或經(jīng)適當(dāng)休息后仍不能消腫者，應(yīng)到醫(yī)院檢查發(fā)生浮腫的原因，不能麻痹大意。浮腫是由于隨著子宮變大，下半身的血管受到壓迫，影響到毛細(xì)血管的血液循環(huán)而引起的癥狀。每位孕婦或輕或重都會(huì)出現(xiàn)浮腫。若長(zhǎng)時(shí)間站立工作、來(lái)回走動(dòng)，或持續(xù)同一姿勢(shì)不變，則更容易引起浮腫。腿部浮腫時(shí)，應(yīng)臥床休息，同時(shí)用枕頭或坐墊將腿墊高，浮腫自然就會(huì)消除。

不要久站、坐　　在日常生活中可以采取以下方法減輕水腫，坐位工作時(shí)間長(zhǎng)的孕婦，可以在腳下墊個(gè)矮凳。工作間隙可要適當(dāng)走動(dòng)，以增加下肢血流?！　≡谔芍菹r(shí)，盡量平躺或左側(cè)臥。平常坐著時(shí)，不要翹二郎腿，要常常伸展腿部，動(dòng)動(dòng)腳跟、腳趾、旋轉(zhuǎn)腳踝關(guān)節(jié)，伸展小腿肌肉。

孕婦的話一般在后期的時(shí)候會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，所以這種情況不要吃太咸的食物，而且要多注意休息。

一般在發(fā)育期間都會(huì)出現(xiàn)這樣的水種情況就是很正常的，所以自己沒(méi)有必要太過(guò)于擔(dān)心后期多注意休息。