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怎么樣預(yù)防乳腺增生？

2018-07-31 14:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我同事最近跟我說她得乳腺增生了，現(xiàn)在她乳房那里特別疼，吃了挺多藥的一直都沒有好，有時(shí)候還一陣陣的特別漲的哄，我現(xiàn)在特別害怕我也會(huì)得乳腺增生，我就想提前預(yù)防一下，我想問一下怎么樣預(yù)防乳腺增生？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

呂榮釗副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

乳腺外科

您好，乳腺增生是25歲到45歲女性常見的一種乳房疾病。預(yù)防乳腺增生的話，首先要注意平時(shí)按時(shí)休息，不要熬夜，保持樂觀的情緒，不要過于緊張，也不要壓力過大，多看一些開心的電視節(jié)目，平時(shí)還要注意多參加體育鍛煉。飲食上要多吃清淡的食物，不要吃含有雌性激素的保健品藥品和食物。
2018-07-31 16:45

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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