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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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預(yù)防強(qiáng)迫癥可從社會心理、個性、遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌及生活習(xí)慣等方面入手。 1.社會心理：營造穩(wěn)定、和諧、寬松的生活環(huán)境，注重良好溝通。 2.個性：培養(yǎng)積極樂觀、靈活應(yīng)變、自信自強(qiáng)的性格。 3.遺傳：了解家族病史，如有遺傳傾向，注重早期心理調(diào)適。 4.神經(jīng)內(nèi)分泌：保持規(guī)律作息，避免長期壓力，維持內(nèi)分泌平衡。 5.生活習(xí)慣：合理安排工作與休息，適度運(yùn)動，均衡飲食。 預(yù)防強(qiáng)迫癥需要綜合多方面因素，長期堅持良好的生活和心理狀態(tài)。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時就醫(yī)。
2024-09-27 05:30
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