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手淫熬夜致腰疼脫發(fā)如何應(yīng)對？

2017-11-26 00:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

手淫熬夜致腰疼脫發(fā)如何應(yīng)對？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚性病科

手淫熬夜致腰疼脫發(fā)，可能與腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.腎虛：手淫過度易導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛，影響毛發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)，引發(fā)脫發(fā)和腰疼。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜會打亂激素平衡，影響頭發(fā)正常生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)，也可能引起腰部不適。
3.精神壓力：心理負(fù)擔(dān)重可影響身體機能，造成脫發(fā)和腰疼。
4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，頭發(fā)和身體得不到足夠滋養(yǎng)。
5.不良生活習(xí)慣：久坐不動、缺乏鍛煉等，會降低身體抵抗力，加重癥狀。
改變不良習(xí)慣，保持良好心態(tài)和均衡飲食，必要時就醫(yī)診治。
2017-11-26 00:32

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