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2013-11-02 19:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女人補(bǔ)氣血適合喝哪些茶？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

王和生主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復(fù)科

女人補(bǔ)氣血可通過飲用以下幾種茶：紅棗桂圓茶、當(dāng)歸黃芪茶、枸杞菊花茶、玫瑰紅棗茶、人參茶等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.紅棗桂圓茶：紅棗能補(bǔ)中益氣，桂圓可養(yǎng)血安神，二者搭配能補(bǔ)氣血。
2.當(dāng)歸黃芪茶：當(dāng)歸補(bǔ)血活血，黃芪補(bǔ)氣固表，共同飲用有助于氣血雙補(bǔ)。
3.枸杞菊花茶：枸杞滋補(bǔ)肝腎，菊花清肝明目，對氣血不足引起的頭暈有改善作用。
4.玫瑰紅棗茶：玫瑰理氣解郁，紅棗健脾補(bǔ)血，能調(diào)節(jié)氣血。
5.人參茶：人參大補(bǔ)元?dú)?，適量飲用可增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充氣血。
以上茶飲對補(bǔ)氣血有一定幫助，但需長期堅持，且效果因人而異。若氣血不足嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2013-11-02 20:13

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