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貧血可能會(huì)引起多種不良后果，包括身體乏力、頭暈頭痛、心血管問題、消化系統(tǒng)異常、免疫系統(tǒng)功能下降等。 1.身體乏力：由于血紅蛋白減少，氧氣輸送不足，肌肉得不到足夠的能量，導(dǎo)致身體容易感到疲倦、無力。 2.頭暈頭痛：大腦供血不足，影響其正常功能，使人出現(xiàn)頭暈、頭痛，甚至可能影響記憶力和注意力。 3.心血管問題：心臟為了彌補(bǔ)貧血導(dǎo)致的血氧供應(yīng)不足，會(huì)加快跳動(dòng)、增強(qiáng)收縮力，長期可引發(fā)心律失常、心力衰竭等。 4.消化系統(tǒng)異常：胃腸道黏膜缺血，影響消化吸收功能，可能出現(xiàn)食欲不振、腹脹、惡心等癥狀。 5.免疫系統(tǒng)功能下降：貧血會(huì)削弱身體的免疫能力，使人更容易感染疾病，且患病后恢復(fù)較慢。 總之，貧血對(duì)身體健康的影響不容忽視。一旦發(fā)現(xiàn)貧血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。同時(shí)，要注意飲食均衡，多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。