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嘔吐腹瀉時適宜吃哪些食物

2024-11-11 15:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嘔吐

問題：

嘔吐腹瀉吃什么好

回答1
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嘔吐腹瀉時，飲食需特別注意，適宜吃清淡易消化、富含營養(yǎng)、能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的食物，如白粥、蘋果、香蕉、藕粉、蘇打餅干等。 1.白粥：白粥容易消化，不會給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，有助于緩解胃腸不適。 2.蘋果：蘋果富含維生素和果膠，能調(diào)節(jié)腸道菌群，減輕腹瀉癥狀。 3.香蕉：含有鉀元素，可補(bǔ)充因嘔吐腹瀉流失的鉀，維持電解質(zhì)平衡。 4.藕粉：具有健脾開胃的作用，且營養(yǎng)豐富，容易吸收。 5.蘇打餅干：能中和胃酸，減輕嘔吐感，緩解胃部不適。總之，在嘔吐腹瀉期間，飲食調(diào)整很重要，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-11-12 03:31

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