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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嘔吐時可通過飲食調(diào)節(jié)來緩解不適，如食用清淡易消化的食物、富含維生素的食物、具有止嘔作用的食物、堿性食物、溫熱的食物等。 1. 清淡易消化的食物：如小米粥、山藥粥等，這類食物不會增加腸胃負擔，有助于恢復腸胃功能。 2. 富含維生素的食物：像新鮮的水果，如蘋果、香蕉，能補充身體所需的維生素，增強免疫力。 3. 具有止嘔作用的食物：生姜有一定的止嘔效果，可以煮水飲用。 4. 堿性食物：如蘇打餅干，能中和胃酸，減輕嘔吐癥狀。 5. 溫熱的食物：如熱牛奶，既能提供營養(yǎng)，又可溫暖腸胃。 總之，嘔吐時的飲食選擇要以清淡、易消化、對腸胃刺激小為原則。但如果嘔吐癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，查明原因并進行針對性治療。
2024-11-11 19:29
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