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牛皮癬患者全身發(fā)病時(shí)鍛煉后通?？梢韵丛?，但需注意一些事項(xiàng)，如水溫、洗澡頻率、沐浴產(chǎn)品選擇、洗澡時(shí)間和洗澡后的護(hù)理等。 1. 水溫：水溫應(yīng)適中，以 37 - 40℃為宜，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激皮膚。 2. 洗澡頻率：不宜過(guò)于頻繁，一般每周 2 - 3 次即可。 3. 沐浴產(chǎn)品選擇：選用溫和、無(wú)刺激的沐浴露，避免使用堿性強(qiáng)的產(chǎn)品。 4. 洗澡時(shí)間：控制在 15 - 20 分鐘，不宜過(guò)長(zhǎng)，以免皮膚水分流失過(guò)多。 5. 洗澡后的護(hù)理：及時(shí)擦干身體，涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤(rùn)。 總之，牛皮癬患者在全身發(fā)病期間鍛煉后洗澡，只要注意上述事項(xiàng)，一般不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生不良影響，反而有助于保持皮膚清潔和舒適。但如果洗澡后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。