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痱子是夏季或炎熱環(huán)境中常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，通常由于高溫、潮濕、汗腺堵塞等引起。治療痱子的方法包括保持皮膚清潔、穿著透氣衣物、使用外用藥物等。 1. 保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產(chǎn)品，輕柔擦拭皮膚，保持皮膚干爽。 2. 穿著透氣衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，有助于汗液蒸發(fā)，減少痱子的發(fā)生。 3. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)、涼爽，降低室內(nèi)溫度和濕度。 4. 外用藥物治療：可以使用爐甘石洗劑、痱子粉、薄荷爐甘石洗劑等，起到清涼、止癢、收斂的作用。 5. 飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 6. 避免搔抓：抓破痱子可能會(huì)導(dǎo)致感染，應(yīng)盡量避免搔抓。 總之，治療痱子需要綜合多種方法，同時(shí)要注意預(yù)防痱子的再次發(fā)生。如果痱子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。