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生痱子是夏季或濕熱環(huán)境中常見的皮膚問題，通常是由于高溫、潮濕、出汗不暢、皮膚細菌感染、衣物摩擦等原因引起。處理方法包括保持皮膚清潔、降溫、使用藥物等。 1. 保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，使用溫和的沐浴露，避免使用刺激性強的清潔產品。洗澡后用干凈的毛巾輕輕擦干皮膚，尤其是皮膚褶皺處。 2. 降溫散熱：盡量待在涼爽通風的環(huán)境中，減少戶外活動?？梢允褂每照{、風扇等降低室內溫度。 3. 穿著合適衣物：選擇寬松、透氣、吸汗的棉質衣物，避免穿緊身或不透氣的衣物，減少衣物對皮膚的摩擦。 4. 局部用藥：可以涂抹爐甘石洗劑、痱子粉等，有助于緩解瘙癢和紅腫。如果痱子出現(xiàn)感染癥狀，如膿皰，可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。 5. 飲食調整：多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 總之，生痱子后不必過于緊張，通過上述方法一般可以有效緩解癥狀。如果痱子癥狀嚴重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。