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肝內(nèi) 10 毫米膽結(jié)石的排出可通過中藥調(diào)理，包括使用具有利膽、化石、消炎等作用的中藥，同時注意飲食和生活習(xí)慣。常見的方法有中藥方劑、中成藥等。還需定期復(fù)查，觀察結(jié)石變化。 1. 中藥方劑：如三金湯，由雞內(nèi)金、金錢草、海金沙等組成，具有清熱利濕、通淋排石的作用。 2. 常用中成藥：像膽石通膠囊，能清熱利濕、利膽排石；消炎利膽片，可清熱、祛濕、利膽。 3. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，避免高油高脂食物，減少膽固醇攝入。 4. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動，如散步、慢跑等。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行一次超聲檢查，了解結(jié)石大小、位置變化。 總之，對于肝內(nèi) 10 毫米膽結(jié)石，中藥排石需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊咭心托?，積極配合治療和調(diào)整生活方式。