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痛經(jīng)是女性常見的癥狀，可通過中藥調(diào)理。常見的調(diào)理方法包括中藥方劑、中成藥、中藥茶飲、中藥泡腳、穴位按摩等。 1. 中藥方劑：如溫經(jīng)湯，具有溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血祛瘀的功效；少腹逐瘀湯，能活血祛瘀、溫經(jīng)止痛。 2. 中成藥：像烏雞白鳳丸，可補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶；艾附暖宮丸，有暖宮調(diào)經(jīng)的作用；田七痛經(jīng)膠囊，能通調(diào)氣血、止痛調(diào)經(jīng)。 3. 中藥茶飲：可用玫瑰花、益母草泡茶飲用，有一定的活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛效果。 4. 中藥泡腳：選用艾葉、紅花等中藥泡腳，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。 5. 穴位按摩：按摩三陰交、血海等穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，減輕疼痛。 中藥調(diào)理痛經(jīng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時要注意經(jīng)期保暖，避免食用生冷食物。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。