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大姨媽期間痛經(jīng)可以通過(guò)服用非甾體抗炎藥、避孕藥、中藥等進(jìn)行緩解，如布洛芬、短效避孕藥、田七痛經(jīng)膠囊等。同時(shí)，還需注意保暖、休息和飲食。 1.非甾體抗炎藥：布洛芬是常見(jiàn)的選擇，它能抑制前列腺素合成，從而減輕疼痛。對(duì)乙酰氨基酚也有一定效果，且副作用相對(duì)較小。但這類藥物可能會(huì)引起胃腸道不適。 2.短效避孕藥：通過(guò)抑制排卵和子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，減少前列腺素生成。常見(jiàn)的有屈螺酮炔雌醇片等，能有效緩解痛經(jīng)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.中藥：田七痛經(jīng)膠囊有通調(diào)氣血、止痛調(diào)經(jīng)的作用；元胡止痛片能理氣、活血、止痛。 4.解痙藥：如山莨菪堿，可解除子宮平滑肌痙攣，減輕疼痛。 5.維生素類：維生素 B6 能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦-垂體-卵巢軸的關(guān)系，對(duì)緩解痛經(jīng)有幫助。 痛經(jīng)患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的藥物，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時(shí)，要注意生活方式的調(diào)整，如避免著涼、保證充足睡眠、避免過(guò)度勞累等。如痛經(jīng)嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。