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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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戴建武 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
神經(jīng)內(nèi)科
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重度失眠康復(fù)治療包括疾病原理、非藥物治療、藥物治療、生活調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-20 23:58
1.疾病原理：重度失眠通常與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、心理壓力等有關(guān)。
2.非藥物治療：如認(rèn)知行為療法，通過調(diào)整睡眠習(xí)慣和認(rèn)知改善睡眠。
3.藥物治療：常見藥物有苯二氮?類藥物、非苯二氮?類的苯二氮?受體激動(dòng)劑、褪黑素受體激動(dòng)劑等，但應(yīng)遵醫(yī)囑。
4.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
5.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，可通過放松訓(xùn)練等方式。
綜合運(yùn)用多種方法，積極治療，重度失眠有望改善。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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