頸椎病導(dǎo)致失眠應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
頸椎病導(dǎo)致失眠應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
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回答1
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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頸椎病引起失眠,通常與頸椎病變壓迫神經(jīng)血管、影響腦供血、引發(fā)疼痛、心理因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-16 16:29
1.頸椎病變:頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出等病變壓迫交感神經(jīng)和血管,導(dǎo)致大腦供血不足,引發(fā)失眠??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、推拿復(fù)位、針灸等物理治療緩解。
2.疼痛影響:頸椎病常導(dǎo)致頸部、肩部疼痛,影響睡眠。可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥止痛。
3.心理因素:因頸椎病的不適產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒,進(jìn)而導(dǎo)致失眠。需要調(diào)整心態(tài),必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
4.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期低頭、枕頭過(guò)高或過(guò)低等,加重頸椎病癥狀,引起失眠。要注意保持正確姿勢(shì),選擇合適的枕頭。
5.腦供血不足:頸椎病變影響腦部血液循環(huán),造成失眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善腦循環(huán)的藥物,如銀杏葉片、尼莫地平、倍他司汀等。
總之,頸椎病引起的失眠需要綜合治療,患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法,并注意日常的護(hù)理和保健。
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