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自然流產(chǎn)后能否吃香蕉

2018-08-16 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦出血

問題：

自然流產(chǎn)后能否吃香蕉

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉志玲副主任醫(yī)師

韶關市第一人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

自然流產(chǎn)后可以吃香蕉，需注意用量、食用方式及相關禁忌，包括補充營養(yǎng)、改善腸胃等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.用量：建議每天150-250克，約2-3根。
2.營養(yǎng)成分：含纖維素、鎂離子、氨基酸等，能補充營養(yǎng)。
3.腸胃功能：水溶性膳食纖維可改善腸胃。
4.情緒調節(jié)：含5-羥色胺，能緩解緊張情緒。
5.食用方式：可直接食用，或做沙拉、蒸食、煮粥。
6.食用禁忌：空腹不宜吃，不宜和火腿同食，體質偏虛寒者不宜吃。
自然流產(chǎn)后飲食要均衡，多休息，保持良好心情和個人衛(wèi)生。
2018-08-17 16:05

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