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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙金龍 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
肛腸科
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內(nèi)痔患者可通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)改善癥狀，如提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑、游泳、瑜伽、仰臥起坐。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-19 11:33
1.提肛運(yùn)動(dòng)：能增強(qiáng)肛門括約肌功能，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2.慢跑：可提高身體代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕肛腸壓力。
3.游泳：全身運(yùn)動(dòng)，減輕腹部壓力，對(duì)肛腸有益。
4.瑜伽：部分體式能鍛煉盆底肌肉，緩解內(nèi)痔癥狀。
5.仰臥起坐：增強(qiáng)腹部力量，有助于改善肛腸血液循環(huán)。
內(nèi)痔患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是內(nèi)痔? 內(nèi)痔是肛墊的支持結(jié)構(gòu)、血管叢及動(dòng)靜脈吻合支發(fā)生病理性肥大或移位而形成的團(tuán)塊。中醫(yī)稱為里痔、牝痔。古代中醫(yī)不分內(nèi)痔、外痔，直到唐代王燾在《外臺(tái)秘要》(752年)中引用許仁則的“此病有內(nèi)痔外痔，內(nèi)但便即有血，外有異出血過(guò)多則體無(wú)血色”，才明確區(qū)分內(nèi)痔、外痔。內(nèi)痔的發(fā)病率最多，占痔的52%～64%，有些文獻(xiàn)中的痔，常指內(nèi)痔。內(nèi)痔常為單發(fā)，多在右前位，大者如草莓，為原發(fā)性內(nèi)痔(母痔)，生于其間的小者如櫻桃，為繼發(fā)性內(nèi)痔(子痔)，偶有多個(gè)。 查看全文»
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