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做月子腰痛需要注意什么？

2018-08-16 14:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

做月子腰痛需要注意什么？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱骨科

您好，坐月子期間出現(xiàn)腰痛，這考慮是與產(chǎn)后身體虛弱，腰部的肌肉勞損引起的，這首先要注意保暖，避免受涼刺激，另外要避免勞累，同時(shí)可以進(jìn)行腰部的熱敷和按摩治療，也可以用烤燈照射和外用膏藥，對(duì)于緩解癥狀有幫助，平時(shí)還要注意避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，特別是不要長時(shí)間平臥，可以選擇側(cè)臥位或者半臥位。
2018-08-17 14:48

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主任醫(yī)師

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