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高血壓的預(yù)防方法有哪些

2018-08-16 13:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓預(yù)防方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管一科

預(yù)防高血壓的發(fā)生，主要就是一定要注意避免過度的肥胖的同時，也一定要注意飲食上，盡量不要吃一些太腌制的食品，吃菜的時候盡量少放一些鹽，主要是控制好鹽分的攝入，盡量不要過度的熬夜，保證良好的睡眠，保證良好的精神狀態(tài)和保證良好的情緒，就會預(yù)防高血壓的發(fā)生的。
2018-08-19 19:58

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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