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足跟按壓骨頭疼、久站疼且腫，可能是由足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨膜炎、痛風(fēng)等引起。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復(fù)牽拉骨膜，造成骨質(zhì)增生。主要表現(xiàn)為足跟疼痛，行走時(shí)加重。治療上可采用熱敷、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：長期站立、行走或運(yùn)動過度，導(dǎo)致足底筋膜損傷，引發(fā)炎癥。癥狀為足跟疼痛，晨起時(shí)明顯。治療包括休息、拉伸、物理治療，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和磨損，產(chǎn)生無菌性炎癥。疼痛在活動后加重。治療有休息、冰敷、佩戴支具，藥物可用依托考昔、吲哚美辛等。 4.跟骨骨膜炎：多因創(chuàng)傷、感染等導(dǎo)致。除疼痛外，還可能有局部紅腫。治療需抗感染，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等，同時(shí)配合休息和理療。 5.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟處，引起疼痛和腫脹。治療需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物可選用秋水仙堿、別嘌醇等。 足跟疼痛的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累。