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陽虛便秘主要表現(xiàn)為排便困難、大便性狀改變、腹部癥狀、全身癥狀以及舌脈表現(xiàn)等。 1.排便困難：大便排出費(fèi)力，間隔時(shí)間較長，常有便意但難以排出。 2.大便性狀：多為質(zhì)硬、干燥，有時(shí)也可能不干但排出無力。 3.腹部癥狀：常伴有腹部冷痛，得溫則減，喜按喜暖。 4.全身癥狀：有畏寒肢冷，腰膝酸軟，精神萎靡，乏力等。 5.舌脈表現(xiàn)：舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。 陽虛便秘是由于陽氣虛衰，推動(dòng)無力所致。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)理?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如羊肉、韭菜等。避免食用生冷、寒涼之物。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，如濟(jì)川煎等。同時(shí)，要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。但用藥需遵醫(yī)囑。