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2024-11-27 10:46 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

心臟病注意吃什么

回答1
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心臟病患者的飲食需要特別注意，包括控制鹽分攝入、減少高脂肪食物、增加蔬果攝入、避免刺激性飲品、保證適量優(yōu)質蛋白等。 1. 控制鹽分攝入：每日食鹽攝入量應控制在 5 克以下，過多的鹽會導致水鈉潴留，增加心臟負擔。 2. 減少高脂肪食物：如動物內臟、油炸食品等，以防血脂升高，加重心血管粥樣硬化。 3. 增加蔬果攝入：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于降低膽固醇，保護心血管。 4. 避免刺激性飲品：如咖啡、濃茶等，可能導致心跳加快，引發(fā)心律失常。 5. 保證適量優(yōu)質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營養(yǎng)。 6. 控制糖分攝入：避免過多甜食，以防血糖升高，增加心血管疾病風險。 7. 規(guī)律進餐：避免暴飲暴食，保持少食多餐，減輕心臟負荷。總之，心臟病患者的飲食調整對于病情控制非常重要，需要長期堅持健康的飲食習慣，同時遵循醫(yī)生的建議，定期復查。
2024-11-27 20:27

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