趾腱筋膜炎的按摩方法是什么?
隨著生活負擔的加重,每天忙碌的生活,帶給老年生活一身的病痛。上醫(yī)院檢查醫(yī)生說是趾腱筋膜炎,我想在家按摩看看,我想問下趾腱筋膜炎的按摩方面是什么?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
一般這個主要是可以輕柔的按摩,但是具體最好到醫(yī)院的針灸推拿科,在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行按摩,以免導致其他副作用,陶氏平常要避免長期久站,避免走路太多,平常不要穿太緊的鞋子,可以多用艾葉紅花伸筋草煮水泡腳,每次泡半個小時,還可以配合吃點布用藥,具體用藥請遵醫(yī)囑。
2018-07-23 11:45
-