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跗骨筋膜炎是一種常見(jiàn)的足部疾病，多因過(guò)度勞累、外傷、受寒、足部結(jié)構(gòu)異常、免疫因素等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.藥物治療：可使用非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。也可外用氟比洛芬凝膠貼膏，緩解局部癥狀。
2.物理治療：通過(guò)熱敷、超短波、沖擊波等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
3.中醫(yī)治療：如針灸、推拿按摩，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。艾灸也有助于溫通經(jīng)脈、散寒止痛。
4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足部的伸展運(yùn)動(dòng)和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)足部肌肉的穩(wěn)定性。
5.手術(shù)治療：在保守治療無(wú)效且癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)松解筋膜。
跗骨筋膜炎患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中注意休息，避免過(guò)度勞累和受傷。同時(shí)，要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查。