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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔣贊利 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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骨質(zhì)疏松患者可以運動,運動有助于改善病情。包括增強骨密度、提高肌肉力量、改善平衡能力、減輕疼痛、降低骨折風(fēng)險等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-08-02 11:28
1.增強骨密度:適當(dāng)運動能刺激骨細(xì)胞活性,促進骨形成,增加骨量。
2.提高肌肉力量:強壯的肌肉可更好地保護骨骼,減少受傷幾率。
3.改善平衡能力:降低跌倒和骨折的可能性。
4.減輕疼痛:運動促進血液循環(huán),緩解骨質(zhì)疏松引起的疼痛。
5.降低骨折風(fēng)險:通過增強骨骼和肌肉,使骨骼更能承受外力。
總之,骨質(zhì)疏松患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運動,對病情有益。
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