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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張梅刃 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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骨痹癥是一種以骨關(guān)節(jié)疼痛為主要癥狀的疾病,患者通??梢藻憻挘憻捰卸喾N好處,如促進(jìn)氣血流通、緩解疼痛、增強(qiáng)體質(zhì)等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2018-08-04 10:38
1.改善關(guān)節(jié)活動(dòng):適當(dāng)鍛煉能增加關(guān)節(jié)靈活性,減輕關(guān)節(jié)腫脹。
2.促進(jìn)血液循環(huán):使氣血更通暢,利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到關(guān)節(jié)。
3.增強(qiáng)肌肉力量:有助于支撐關(guān)節(jié),減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4.抵御外邪入侵:提升抵抗力,減少風(fēng)寒濕邪侵襲。
5.緩解心理壓力:保持良好心態(tài),利于病情恢復(fù)。
總之,骨痹癥患者在病情允許的情況下適當(dāng)鍛煉有益,但要注意方式和強(qiáng)度。
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