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牛皮癬的預(yù)防在生活中是對(duì)于控制病情有很大的幫助的，要想有效的控制病情的發(fā)展，在生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是提高免疫力最好的方法，免疫力的提高，自身的抵抗力也是有所的提升，對(duì)于抗病有所的幫助的。 在生活中要多曬太陽(yáng)，這樣對(duì)于太陽(yáng)能產(chǎn)生維生素D，而維生素D對(duì)治療牛皮癬有相當(dāng)價(jià)值。要積極的控制感染，感染是會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降從而誘發(fā)牛皮癬的出現(xiàn)的，所以在生活中有所的注意。

牛皮癬的高復(fù)發(fā)期是在秋冬季節(jié),患者病情時(shí)輕時(shí)重、反復(fù)發(fā)作。牛皮癬嚴(yán)重影響著眾多人的生活和工作，對(duì)他們的身心健康更是有著嚴(yán)重的傷害，所以，在生活中我們要做好預(yù)防牛皮癬的措施，避免牛皮癬給自己帶來(lái)煩惱。

治療上要注意：1、有一個(gè)好的精神狀態(tài)很重要!2、要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，不要濫用藥物。特別是激素類藥物，初期患者最好不要使用，建議患者選擇中醫(yī)中藥辨證治療的方法，配伍適合自己的中藥來(lái)調(diào)理，做到從機(jī)體內(nèi)部著手治療，消除病灶，排除毒素，徹底治愈!3、搽藥前，先用溫水洗去身體上的鱗屑及上次殘留藥物。4、不要濫用激素的藥物，此類藥物雖能迅速控制癥狀，但驟然停藥后很容易反彈或加重病情。5、盡量不要用免疫抑制劑或細(xì)胞周期抑制劑。.......生活上注意：1、保持樂(lè)觀的情緒。2、適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)。微微出汗即可，也可幫助排毒。3、不抽煙飲酒，不吃辛辣刺激、牛羊肉、海鮮等。4、積極治療感染傷口及炎癥。5、內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等，多吃富含維生素的藥物。6、冬季應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。