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膝關節(jié)受涼疼痛多因寒冷刺激血管收縮，影響血供，引發(fā)炎癥。治療方法包括物理療法、藥物治療、運動康復、日常防護、中醫(yī)治療等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.物理療法：常用的有熱敷，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛；紅外線照射，可減輕炎癥反應。
2.藥物治療：如雙氯芬酸鈉緩釋片，有抗炎止痛作用；塞來昔布膠囊，能有效緩解疼痛和炎癥；布洛芬緩釋膠囊，有助于減輕疼痛癥狀。使用藥物需遵醫(yī)囑。
3.運動康復：進行膝關節(jié)的屈伸練習、直腿抬高訓練等，增強膝關節(jié)周圍肌肉力量。
4.日常防護：注意膝關節(jié)保暖，佩戴護膝；避免長時間站立、行走。
5.中醫(yī)治療：艾灸通過溫熱刺激改善局部血液循環(huán)；推拿按摩能放松肌肉，緩解疼痛。
膝關節(jié)受涼疼痛需要綜合治療，同時要注意休息，避免加重病情。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。