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腰椎間盤突出有可能引起膝蓋和腿痛。這是因?yàn)檠甸g盤突出會壓迫神經(jīng)根，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，從而導(dǎo)致下肢出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。常見的原因包括椎間盤退變、長期勞損、外傷、遺傳因素、不良姿勢等。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出壓迫神經(jīng)。 2.長期勞損：重體力勞動、長期彎腰工作等，增加腰椎間盤壓力，易引發(fā)突出。 3.外傷：腰部受到劇烈撞擊或扭傷，可能導(dǎo)致椎間盤突出。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎間盤結(jié)構(gòu)相對脆弱，易突出。 5.不良姿勢：久坐、久站且姿勢不正確，會使腰椎受力不均，誘發(fā)椎間盤突出。 總之，腰椎間盤突出是一種常見的疾病，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋和腿痛等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施，如臥床休息、物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生。