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中耳炎患者通?？梢赃\(yùn)動(dòng)，但需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況以及運(yùn)動(dòng)類(lèi)型等綜合考慮。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，但不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能加重病情。 1. 病情程度：輕度中耳炎且癥狀穩(wěn)定，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑一般無(wú)妨。但如果炎癥嚴(yán)重，有明顯疼痛、流膿等，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 運(yùn)動(dòng)類(lèi)型：選擇低強(qiáng)度、非劇烈的運(yùn)動(dòng)較好，如瑜伽、太極。避免游泳、跳水等可能導(dǎo)致耳部進(jìn)水的運(yùn)動(dòng)。 3. 身體狀況：若本身身體虛弱，運(yùn)動(dòng)可能加重疲勞，影響恢復(fù)。 4. 運(yùn)動(dòng)環(huán)境：避免在寒冷、大風(fēng)或灰塵多的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，以免刺激耳部。 5. 防護(hù)措施：運(yùn)動(dòng)時(shí)可佩戴耳塞保護(hù)耳部，防止外界刺激。 總之，中耳炎患者在病情允許的情況下可以適度運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)的方式、強(qiáng)度和防護(hù)，如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。