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風(fēng)溫肺熱病的保健護(hù)理包括飲食調(diào)理、生活起居、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和預(yù)防感染等方面。 1.飲食調(diào)理：飲食宜清淡、易消化，多吃新鮮蔬菜水果，如梨、枇杷、冬瓜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.生活起居：保持室內(nèi)空氣流通，溫度、濕度適宜，注意休息，保證充足睡眠。 3.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集場所，必要時(shí)佩戴口罩。 總之，對于風(fēng)溫肺熱病患者，做好保健護(hù)理有助于病情的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。