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弱視是視覺發(fā)育期內(nèi)由于單眼斜視、未矯正的屈光參差、高度屈光不正及形覺剝奪等引起的單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應(yīng)年齡正常兒童的眼病。對于弱視患者，合理的食療有助于改善病情，如多吃富含維生素 A、B 族維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對于眼睛的發(fā)育和保護非常重要。胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含豐富的維生素 A，能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育。 2.富含 B 族維生素的食物：B 族維生素有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。糙米、燕麥、瘦肉等食物富含 B 族維生素。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體組織的重要組成部分。雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于眼部組織的修復(fù)和更新。 4.富含鈣的食物：鈣能維持眼部肌肉和神經(jīng)的正常功能。豆制品、乳制品、蝦皮等食物鈣含量豐富。 5.富含鋅的食物：鋅參與多種酶的合成。牡蠣、核桃、花生等食物含鋅較多，對眼睛健康有益。 總之，弱視患者在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多攝入上述有益的食物，但食療不能替代專業(yè)的治療。患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。