-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內科
-
腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，引起的腰部疼痛和活動受限。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療等。 1.休息：避免腰部過度勞累，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。 4.運動康復：進行腰部肌肉的伸展和強化訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療：包括中藥調理、拔罐、推拿等，有助于疏通經絡，調和氣血。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，并且在治療過程中要注意保持良好的姿勢和生活習慣，避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2024-11-05 08:04
-
專家咨詢
更多>
-
-
張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
預約掛號
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
腰椎壓縮性骨折后遺癥來襲家人如何關懷
未來左肩酸痛問題將如何影響生活
未來腰椎曲度變直有望通過基因手段治愈嗎
日常保?。汗橇鸦颊叩臓I養(yǎng)飲食秘籍！
家庭關懷如何助力骨折患者骨痂恢復？
降低取鋼釘手術風險，這幾個方法你一定要知道
4 - 5椎間盤突出患者適合怎樣的調養(yǎng)方式
4種營養(yǎng)食物，助力緩解躺久腰疼
職場人骨裂后如何快速重返工作崗位
未來趨勢：尾骨疼或可實現(xiàn)自我修復
骨頭響難題的醫(yī)學應對有哪些
年輕人膝蓋疼和老年人膝蓋疼區(qū)別竟這么大？
可穿戴設備輔助腰突睡覺自愈法
腳崴了如何快速判斷嚴重程度
AI醫(yī)療能否精準診斷手指關節(jié)腫大病因
未來骨病治療，唑來膦酸會占據主導地位嗎？
3種運動幫你遠離手指關節(jié)痛
腰閃后不重視變慢性腰痛，可用哪些藥？
工作環(huán)境差引發(fā)膝蓋疼，如何做好防護
運動不當致手掌大魚際疼，教正確運動方式