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乳腺切除手術(shù)后的恢復(fù)期，營養(yǎng)支持至關(guān)重要，同時康復(fù)治療需綜合考慮。飲食上建議選擇富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆腐等，有助于傷口愈合；蔬菜水果不可少，以補充維生素和礦物質(zhì)；全谷物食品提供必要纖維，利于消化系統(tǒng)恢復(fù)；低脂肪乳制品可適量食用，增加鈣質(zhì)吸收；避免辛辣刺激性食物，減少對胃腸道的負(fù)擔(dān)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.蛋白質(zhì)來源：魚肉、雞肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，加速組織修復(fù)。
2.蔬菜水果：富含維生素C和E，增強免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
3.全谷物食品：燕麥、糙米等，提供膳食纖維，維持腸道健康。
4.低脂肪乳制品：酸奶、牛奶，補充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼健康。
5.避免刺激性食物：如辣椒、酒精，以免影響胃腸道功能恢復(fù)。
乳腺切除手術(shù)后的康復(fù)階段，均衡飲食是基礎(chǔ)，結(jié)合適當(dāng)?shù)奈锢碇委熀托睦磔o導(dǎo)，有助于身體機能的全面恢復(fù)。在飲食調(diào)整的同時，定期復(fù)查，密切關(guān)注身體變化，與醫(yī)生保持溝通，確保康復(fù)進(jìn)程順利。