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凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害，嚴重時可出現(xiàn)水皰、潰瘍。有效的治療方法包括保暖、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、日常護理等。 1.保暖：保持室內(nèi)溫暖，外出時穿戴足夠保暖的衣物，特別是手腳、耳朵等易凍部位。 2.藥物治療：外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，能促進血液循環(huán)，減輕癥狀。 3.物理治療：紅外線照射、氦氖激光等，有助于改善局部血液循環(huán)。 4.中醫(yī)治療：中藥熏洗、針灸等，對凍瘡有一定的療效。 5.日常護理：加強鍛煉，提高身體抵抗力；經(jīng)常揉搓易凍部位，促進血液循環(huán)。 凍瘡的治療需要綜合多種方法，并且要注意預防再次發(fā)作。如果凍瘡癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。