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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉曉松 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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身體經(jīng)常不舒服、易感冒且恢復(fù)慢，可能與自身免疫力低下、生活習(xí)慣不佳、營養(yǎng)不良、基礎(chǔ)疾病、環(huán)境因素等有關(guān)。如情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2018-02-24 08:15
1.免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能較弱，無法有效抵抗病原體?？赏ㄟ^適量運動、充足睡眠增強免疫力。
2.生活習(xí)慣不佳：如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，易導(dǎo)致身體抵抗力下降。需調(diào)整作息，戒煙限酒。
3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬果、蛋奶。
4.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、慢性呼吸道疾病等，會使身體更易患病且恢復(fù)困難。需積極治療基礎(chǔ)病。
5.環(huán)境因素：長期處于污染、寒冷或潮濕的環(huán)境中。注意改善環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
總之，要綜合分析原因，采取相應(yīng)措施改善。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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