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失眠是一種常見的睡眠障礙，治療失眠的藥物有苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥、抗組胺藥等。平時(shí)要注意保持規(guī)律作息、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境、避免睡前刺激等。 1.苯二氮?類：如地西泮、氯硝西泮等，能縮短入睡時(shí)間，減少覺醒次數(shù)。但長(zhǎng)期使用可能會(huì)產(chǎn)生依賴性和耐受性。 2.非苯二氮?類：像唑吡坦、佐匹克隆，具有起效快、半衰期短等特點(diǎn)，副作用相對(duì)較小。 3.褪黑素受體激動(dòng)劑：如雷美替胺，能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，適用于入睡困難型失眠。 4.抗抑郁藥：某些有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，如米氮平，可用于伴有抑郁情緒的失眠患者。 5.抗組胺藥：如苯海拉明，有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，但不作為失眠的首選藥物。 總之，治療失眠應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物，同時(shí)注意調(diào)整生活方式。若失眠癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。