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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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身體柔弱且易感冒，可能與自身免疫力、生活習慣、營養(yǎng)狀況、基礎疾病、環(huán)境因素等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下易導致身體抵御病原體能力減弱?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、游泳等來增強。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累會使身體機能下降。保持充足睡眠，規(guī)律作息很重要。 3.營養(yǎng)狀況：缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)元素會影響健康。多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋奶等。 4.基礎疾?。喝缁加新约膊?，如糖尿病、貧血等，要積極治療控制。 5.環(huán)境因素：長期處于污染或寒冷環(huán)境，易引發(fā)感冒。注意防護和改善環(huán)境。 總之，要改善身體柔弱和易感冒的狀況，需要綜合考慮多方面因素，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，增強自身免疫力，如有基礎疾病需及時治療。
2024-11-04 17:25
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，不能排除還是感冒引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。一般遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。建議服用三九感冒靈顆粒和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。
2024-11-04 17:25
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回答3
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閆鐵 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您的情況主要就是體質弱，您需要注意平時的飲食和生活習慣，注意補氣血和蛋白質，多飲水，適當運動增強體質的。
2024-11-04 22:39
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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