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干眼病患者可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 A、維生素 B 族、維生素 C、維生素 D 和維生素 E 等，有助于緩解癥狀，促進(jìn)眼部健康。 1. 維生素 A：是視網(wǎng)膜中視紫紅質(zhì)的重要組成成分，缺乏會(huì)導(dǎo)致夜盲癥等。可通過(guò)食用胡蘿卜、南瓜、魚(yú)肝油等補(bǔ)充。 2. 維生素 B 族：如維生素 B1、B2、B6 等，對(duì)眼部神經(jīng)功能有重要作用。常見(jiàn)食物來(lái)源有全麥面包、瘦肉、蛋類等。 3. 維生素 C：具有抗氧化作用，能保護(hù)眼部細(xì)胞。橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C。 4. 維生素 D：有助于維持身體的鈣磷平衡，對(duì)眼部健康也有一定影響?？赏ㄟ^(guò)曬太陽(yáng)、食用乳制品等獲取。 5. 維生素 E：能抗氧化，延緩細(xì)胞衰老。堅(jiān)果、植物油中含量較多。 總之，通過(guò)合理飲食補(bǔ)充這些維生素對(duì)干眼病的改善有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。