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39 歲女性血壓 150/102mmHg 且頭暈半年，治療方法包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)血壓、控制體重、保持心情舒暢等。 1. 改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠。 2. 藥物治療：可選擇硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等降壓藥，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 定期監(jiān)測(cè)血壓：建議每天測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于降低血壓。 5. 保持心情舒暢：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，減輕精神壓力。 總之，對(duì)于該患者，應(yīng)綜合采取多種治療措施，同時(shí)密切關(guān)注病情變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。在治療過(guò)程中，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，以達(dá)到良好的治療效果。