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腳癢和脫皮可能由多種原因引起，如腳氣、濕疹、皮膚干燥等。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，以防病情加重。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病原因：腳氣多由真菌感染導(dǎo)致；濕疹與過(guò)敏、免疫等有關(guān)；皮膚干燥則因水分缺乏。
2.維生素補(bǔ)充：可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、維生素E軟膠囊，有助于改善皮膚狀況，但需遵醫(yī)囑。
3.日常護(hù)理：保持腳部清潔干燥，勤換鞋襪，選擇透氣的鞋子。
4.飲食注意：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
5.避免刺激：不搔抓腳部，避免熱水燙洗。
6.環(huán)境適宜：居住環(huán)境濕度適中，避免過(guò)度干燥。
總之，腳癢和脫皮的原因多樣，要注意綜合調(diào)理。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。