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喉嚨經(jīng)常發(fā)炎且發(fā)燒，可能與細(xì)菌或病毒感染、自身免疫力低下、環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、用嗓過度等有關(guān)。 1. 細(xì)菌或病毒感染：常見的如鏈球菌、流感病毒等。需要就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查，明確感染類型。若為細(xì)菌感染，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素；病毒感染則可用利巴韋林等。 2. 自身免疫力低下：長期勞累、缺乏鍛煉等會使免疫力降低。應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 環(huán)境因素：空氣污染、干燥、寒冷等刺激咽喉。注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，外出佩戴口罩。 4. 飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，多喝水。 5. 用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌。注意讓嗓子休息，避免過度用嗓。 總之，喉嚨經(jīng)常發(fā)炎且發(fā)燒需要重視，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。