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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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晚上失眠嚴重可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習慣、環(huán)境因素、疾病影響以及生理變化等?？捎糜诟纳剖叩乃幬镉邪具騺銎?、佐匹克隆片、安神補腦液等。 1.心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學習等方面的壓力可能導(dǎo)致精神緊張，從而引發(fā)失眠。 2.不良生活習慣：睡前長時間使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等，會干擾睡眠節(jié)律。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等外界環(huán)境的干擾，容易造成失眠。 4.疾病影響：患有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者患有慢性疼痛、呼吸系統(tǒng)疾病等軀體疾病，都可能導(dǎo)致失眠。 5.生理變化：如女性更年期時，體內(nèi)激素水平變化，可能出現(xiàn)失眠癥狀。 總之，失眠的原因較為復(fù)雜。如果長期失眠，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物。同時，要注意調(diào)整生活方式，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。
2024-10-29 20:30
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
