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腰部骨質(zhì)增生導(dǎo)致疼痛且影響正?；顒?dòng)，可能是由于骨刺刺激、肌肉緊張、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)、腰椎結(jié)構(gòu)改變等。 1.骨刺刺激：增生的骨刺直接刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。治療上可采用物理治療，如熱敷、按摩等，緩解局部肌肉緊張。 2.肌肉緊張：腰部肌肉為維持腰椎穩(wěn)定而持續(xù)緊張，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^適度的伸展運(yùn)動(dòng)和肌肉放松訓(xùn)練來改善。 3.神經(jīng)受壓：增生嚴(yán)重時(shí)可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛加劇。必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)松解手術(shù)。 4.炎癥反應(yīng)：局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，加重疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥。 5.腰椎結(jié)構(gòu)改變：腰椎生理曲度變化，加重腰部負(fù)擔(dān)。佩戴合適的腰圍能提供一定支撐。 腰部骨質(zhì)增生引起的疼痛需要綜合治療，同時(shí)要注意休息，避免腰部過度負(fù)重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。