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腰肌筋膜炎多因寒冷、潮濕、勞損等引起，患者常有腰部疼痛、肌肉緊張等癥狀。若病情嚴(yán)重或久未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.疾病原理：筋膜、肌肉出現(xiàn)水腫、缺血、滲出及纖維性病變，導(dǎo)致腰部疼痛和功能受限。
2.一般治療：注意休息，避免腰部過(guò)度勞累，可通過(guò)熱敷、按摩等緩解癥狀。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。
4.物理治療：包括紅外線照射、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5.中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。
6.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適當(dāng)?shù)难可煺惯\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
通過(guò)綜合治療，多數(shù)患者的腰肌筋膜炎癥狀可得到有效緩解，但治療期間要注意觀察病情變化，遵醫(yī)囑治療。