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如何有效預(yù)防神經(jīng)性胃炎?

如何有效預(yù)防神經(jīng)性胃炎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    何興祥 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    預(yù)防神經(jīng)性胃炎,要關(guān)注心理、運(yùn)動、睡眠、飲食和衛(wèi)生,包括調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律鍛煉、充足睡眠、合理飲食、注重衛(wèi)生等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.心理調(diào)節(jié):重視心理衛(wèi)生,主動消除思想顧慮,保持良好心態(tài)。
    2.運(yùn)動規(guī)律:適當(dāng)參加體育鍛煉,如慢跑、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.睡眠充足:每天保證 7 - 8 小時(shí)睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息。
    4.飲食合理:飲食宜清淡、易消化,多吃新鮮蔬果,少吃辛辣刺激食物,戒煙酒。
    5.衛(wèi)生注意:注意飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,餐具定期消毒。
    做好以上各方面,有助于預(yù)防神經(jīng)性胃炎,維護(hù)胃部健康。

    2018-01-09 19:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是急性胰腺炎?   急性胰腺炎是常見的急腹癥之一,為壺腹、膽總管、胰頭腫瘤或腫瘤壓迫導(dǎo)致胰管阻塞、胰管內(nèi)壓力驟然增高和胰腺血液淋巴循環(huán)障礙等引起胰腺消化酶對其自身消化的一種急性炎癥。急性胰腺炎僅次于急性闌尾炎、急性膽囊炎、急性腸梗阻、胃十二指腸潰瘍急性穿孔等疾病,列為急腹癥的第5位。發(fā)病年齡以20~50歲青壯年為多,女性多于男性。急性胰腺炎按病因、病理特點(diǎn)和臨床表現(xiàn)的不同,有幾種不同的分類法,目前最常用的是1992年的亞特蘭大分類法,該分類法以臨床資料為依據(jù),將急性胰腺炎分為急性間質(zhì)性胰腺炎(輕型急性胰腺炎)和急性壞死性胰腺炎(重病急性胰腺炎)兩種。 查看全文»

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    北京醫(yī)院

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  • 胡穎

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

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